Гребні тренажери Concept2 – це професійне обладнання для кардіо та функціональних тренувань, яке використовується у спортивних клубах і вдома. Тренування на гребному ергометрі допомагають розвивати витривалість, зміцнювати м’язи всього тіла та ефективно спалювати калорії без надмірного навантаження на суглоби.
Тренажери Concept2: універсальне рішення для тренування
Гребні ергометри Concept2 поєднують силове та кардіонавантаження, тому підходять для різних форматів тренувань. Під час заняття користувач одночасно тренує серцево-судинну систему, м’язи корпусу та витривалість. Повітряна система опору дозволяє автоматично змінювати навантаження залежно від сили та швидкості гребка.
Таке обладнання активно застосовується для:
- функціонального тренінгу;
- кардіосесій різної інтенсивності;
- інтервальних HIIT-тренувань;
- підготовки спортсменів;
- підтримки фізичної активності;
- зниження маси тіла;
- реабілітації після травм.
Повітряний маховик створює природний опір: чим інтенсивніше виконується рух, тим складнішим стає гребок.
Користь занять на гребному ергометрі
Тренування на гребному тренажері вважаються одним із найефективніших способів комплексного розвитку фізичної форми:
- одночасна робота великої кількості м’язів;
- розвиток сили та витривалості;
- покращення координації рухів;
- висока ефективність для жироспалювання;
- мінімальне навантаження на коліна та хребет;
- можливість тренуватися у будь-якому темпі.
Це практичне рішення для тривалих кардіотренувань, адже спортсмен може підтримувати стабільний пульс, що особливо важливо для розвитку аеробної витривалості та контролю ваги.
Огляд моделей Concept2
Concept2 Model D PM5
Concept2 Model D PM5 – універсальна модель, яка використовується як у домашніх умовах, так і у професійних спортивних залах. Серед особливостей:
- повітряна система навантаження;
- монітор PM5 із підтримкою Bluetooth та ANT+;
- складна конструкція;
- плавний хід маховика;
- транспортувальні ролики;
- максимальна вага користувача до 227 кг.
Concept2 Dynamic
Concept2 Dynamic створений для користувачів, яким важлива максимально точна імітація академічного веслування. Ключові особливості:
- рухома рама;
- природна біомеханіка рухів;
- менше навантаження на поперек;
- стабільніше положення спортсмена;
- реалістичні відчуття під час греблі.
У цій моделі рухається не лише сидіння, а й частина конструкції тренажера, що робить тренування максимально наближеним до веслування на воді.
Concept2 з підвищеною посадкою
Concept2 з підвищеною посадкою – забезпечує комфортнішу посадку та підходить для користувачів різного віку. Висота сидіння становить приблизно 51 см від підлоги.
Основні характеристики:
- збільшена висота посадки;
- складна конструкція;
- система повітряного опору;
- монітор PM5;
- підтримка ErgData;
- 10 рівнів регулювання навантаження;
- ролики для переміщення.
Основні відмінності між тренажерами
Основні відмінності між тренажерами розглянемо у таблиці.
| Модель | Конструкція | Основна перевага | Сфера використання |
|---|
| Concept2 Model D PM5 | Складна | Універсальність та професійний рівень | Дім, спортзал, кросфіт |
| Concept2 Dynamic | Рухома рама | Реалістична імітація академічного веслування | Професійний спорт |
| Concept2 з підвищеною посадкою | Складна, високе сидіння | Комфортна посадка та зручність використання | Реабілітація, домашні тренування |
Замовити гребні тренажери Concept2 можна в інтернет-магазині Orbitreki з доставкою по Києву та всій Україні.